MedicoCompetente.it

Segnalato da

Segreteria FerrariSinibaldi

Generalità

Tipologia

Corso

Logistica

Inizio

09:00 del 13 Nov 2015

Fine

17:00 del 14 Nov 2015

Dove

via Ciro Menotti 9, 20129 Milano

Costo

250 Euro + IVA

Posti

12

Organizzazione

Organizzatore

Sipiss

Segreteria organizzativa

Via Ciro Menotti 9 - 20129 Milano
Phone +39 02 83421879
Fax +39 02 83422112
Web www.sipiss.it

Oratori

Valentina Penati

Descrizione

Obiettivi

Le tecniche di rilassamento sono un importante strumento per intervenire sull’unità soma-psiche e migliorare l’equilibrio psico-fisico. Gli ambiti applicativi spaziano dai contesti lavorativi a quelli sportivi e scolastici, più in generale risultano efficaci in situazioni in cui è richiesta una performance o in particolari condizioni di stress. Queste tecniche possono risultare di particolare utilità anche all’interno di percorsi strutturati per il trattamento dei disturbi d’ansia e psicosomatici.
All’interno del corso verranno prese in esame e sperimentate le più tradizionali tecniche di rilassamento come il rilassamento progressivo di Jacobson e il training autogeno di Schultz, ma anche le tecniche derivanti dalla mindfulness, gli esercizi di visualizzazione e quelli di respirazione.
L’approccio esperienziale che caratterizza la formazione consente al professionista di entrare in contatto diretto con la tecnica in modo da poterne realmente comprendere caratteristiche e potenzialità al fine di una loro corretta applicazione.


Programma formativo

Basi psicofisiologiche del rilassamento
Il setting del rilassamento
Il rilassamento progressivo di Jacobson
Il training autogeno di Schultz; esercizi di base e complementari
Le tecniche di visualizzazione e il posto sicuro
La respirazione addominale
Le tecniche mindfulness
Ambiti applicativi e progetti di intervento
Prospettive di integrazione delle tecniche di rilassamento


Docenti

Valentina Penati - Psicologa e Psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-costruttivista si occupa di benessere e della valutazione dello stress e dei rischi psicosociali nelle organizzazioni. Specialista nel trattamento dei disturbi d’ansia e disturbi del comportamento alimentare.


Destinatari

Il corso è rivolto a psicologi, psicoterapeuti e medici, osteopati e fisioterapisti, che vogliano approfondire la tematica del rilassamento e delle diverse tecniche. Sono ammessi fino a 12 iscritti.


Costi

Il costo complessivo del corso è 250 € + IVA 22%.
Per iscrizioni multiple, su entrambe le quote prevediamo uno sconto del 15%.